酸奶什么时候喝有治疗便秘的效果

近,常常有患者咨询道,酸奶什么时候喝有治疗便秘的效果呢?在这,福州医博肛肠医院医生说到:喝酸奶可以治疗便秘是不正确的。一直以来,人们都把喝酸奶当作是治便秘的方法之一,酸奶能治便秘这种说法并不一定,没错酸奶确实是具有促进肠蠕动的作用,但是并不是所有的便秘用酸奶就能,还是要结合患者的病情的。有些便秘患者喝酸奶后会出现拉肚子的情况,这类的人是不适合用酸奶来治疗便秘的。

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经常喝酸奶的人会告诉你,喝酸奶可以调节肠胃环境、治疗便秘、减肥等等。之所以认为有这种效果是因为酸奶当中含有乳酸菌。但是,人体本来就含有乳酸菌,这些细菌都被叫做中性菌,在人体当中有一套专门对付外来病毒和细菌的自身保护免疫系统。即使是作为对身体有益的乳酸菌来说,如果不属于体内中性菌的范围,也将被自身保护免疫系统所杀死。

奶中含有大量的乳糖,可调整肠道的整体环境,但此并不是治疗便秘的一种好方法,如果长时间喝的话就有可能出现腹泻,特别是小孩如果喝酸奶后拉肚子,长时间不治疗的话,就有可能因体内水分尽失而导致短暂性的休克,对身体伤害极大,所以出现便秘就要及时采取有效的方法进行治疗。

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对于便秘很多人深信食疗是专业治疗方法,因为其不伤害身体,且能起到补充营养的作用,其实不然,食疗治疗便秘也是有个限度的,如果为了治便秘长时间食用一种食物的话,不仅会导致饮食不调而引起消化不良,而且还有可能引发其他肠道疾病,治疗便秘有一定的弊。

如果由于体内乳糖酶不足,那么就会导致轻微的痢疾和消化不良。有好多人在喝了酸奶之后会患痢疾并且伴有少量的滞留便,所以被误认为是治疗便秘的好方法。福州医博肛肠医院的医生介绍说便秘患者应该及早采取治疗,因为很多疾病就掩藏在便秘背后。所以得便秘建议不错还是去专业的医院进行治疗。

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吴和木

福州医博肛肠医院院长
全国中医肛肠专业先进科技工作者

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